(Boks)coaching
Wil je in jouw kracht komen en het beste uit jezelf halen? Dan kan onze coaching jou helpen.
Wat is (Boks)coaching?
Praktijk Hertig is er voor iedereen vanaf 18 jaar die op een effectieve manier wil werken aan persoonlijke ontwikkeling en groei. Wij richten ons op het vergroten van jouw inzicht om patronen te doorbreken en ontwikkeling te stimuleren.
Zoek je iets anders dan het reguliere praten met een coach? Ben jij meer het type dat in beweging wil komen en op een snelst mogelijke manier tot de kern wil komen? Merk je dat er meer in je zit dan eruit komt?
Dan is bokscoaching een verfrissende en innovatieve manier van coaching om meer uit jezelf te halen! In onze aanpak komt denken, voelen én doen samen om jouw ontwikkeling maximaal te stimuleren.
Daarnaast gebruiken we verder ook de meest effectief bewezen methoden, zoals cognitieve gedragstherapie, schematherapie, EMDR en brainspotting. Dan weet je dat je een aanpak op maat krijgt zodat jij maximaal aan je doelen kunt werken.
Voor wie is (Boks)coaching effectief?
Wil jij je persoonlijk ontwikkelen? Dan ben je aan het juiste adres! Je kunt rekenen op een deskundige aanpak waarbij jij het maximale uit jezelf kunt halen.
Voorbeelden van gewenste doelen kunnen zijn:
- Vergroten van zelfvertrouwen
- Leren omgaan met (werk)stress en werkdruk
- Overwinnen van faalangst en onzekerheid
- Plezier en energie terugvinden in het werk
- Leiderschap ontwikkelen
- Kritiek leren verdragen en incasseringsvermogen vergroten
- Het verwerken van schokkende gebeurtenissen op de werkvloer
Na jouw coachtraject sta je fysiek, emotioneel en mentaal sterker in je schoenen. Dat merk je en dat voel je…in jezelf en in je (professionele) leven.
Waarom kiezen voor (Boks)coaching
bij Praktijk Hertig?
Vertrouwen
Daarom beginnen we een traject altijd met een oriënterend gesprek. Zo stellen we vast of we een klik hebben, welke doelen je wil bereiken en of onze aanpak jou daarbij kan helpen.
Je mag van ons altijd een duidelijk en deskundig advies verwachten.
Deskundig en effectief
Bij Praktijk Hertig vind je die coach met een deugdelijke opleiding bekwaam in de meest bewezen effectieve methoden.
Met meer dan 20 jaar ervaring in het werken met mensen met de meest verscheidene hulpvragen, weet je dat je in goede handen bent.
Veelgestelde vragen over (Boks)coaching
Zijn er wachttijden?
Momenteel hebben wij een korte wachtlijst. We werken met ruimte openingstijden op afspraak; overdag, ’s avonds en in de weekenden.
Met een beetje geluk is er een net een plek vrijgekomen. Neem vrijblijvend contact op voor de mogelijkheden. Of kijk bij onze wachttijden voor een actueel overzicht.
Welke investering maak ik in mezelf?
Wil je weten welke kosten er aan jouw coaching verbonden zijn? We hebben de tarieven op een rijtje gezet.
Wil je de kosten van coaching laten vergoeden door je werkgever? Laat je eerst door je werkgever informeren over de mogelijkheden.
Hoe verloopt een sessie en traject?
Sessies duren 90 minuten en vinden doorgaans plaats in onze huiselijke gesprekskamer, boksring of online. We gaan samen ontdekken, leren, ervaren en werken aan jouw doelen.
Na afloop van de sessie kan je onder het genot van een stuk fruit en een drankje even bijkomen zodat je energiek de deur uitkan!
Onze trajecten zijn opgebouwd uit enkele bouwstenen. Zo bouwen we op solide wijze aan jouw doelen. Kijk voor een heldere uitleg van deze bouwstenen op de pagina werkwijze.
Hoe lang duurt een traject?
Een coachingstraject bestaat uit een intake en gemiddeld zo’n 7 coachsessies. Meestal in een frequentie van eens per 2 à 3 weken.
Jouw traject kan uiteraard gecombineerd worden met ons andere aanbod, zodat je altijd kunt profiteren van een aanpak op maat.
Wist je dat onze clienten nog regelmatig terugkomen voor een sessie om te ontladen en opladen in onze veilig en vertrouwde omgeving?
Doe de eerste stap!
Bespreek de mogelijkheden
In een telefonisch gesprek van 15 minuten focussen we samen op jouw vraag, situatie en hoe wij je kunnen helpen.
Plan een intake
In een intakegesprek nemen we uitgebreid aandacht voor jouw hulpvraag, krachten en levensgeschiedenis.
Klaar voor de eerste sessie
Met een helder plan gaan we aan de slag! Dat kan in onze huiselijke gesprekskamers, boksring of online.
Benieuwd naar ons aanbod?
We helpen je graag verder.
Ook als je je situatie wilt overleggen en je weet bijvoorbeeld
niet goed of ons aanbod bij je past.